البشرة السمراء والبقع · Marrakech

البشرة السمراء والشمس والبقع البنية: كيف نحمي بشرتنا بشكل صحيح

يظن الناس غالبًا أن البشرة السمراء لا تحتاج إلى حماية من الشمس. وهذا صحيح نصفه: فهي تحترق أقل، لكنها تتأثر أكثر. فأدنى حروق الشمس أو حبّة أو احتكاك قد يترك بقعة بنية تحتاج أشهرًا لتزول، وشمس مراكش تُبقي هذه البقع حيّة. والدكتورة سارة زهيد، طبيبة الجلد في كليز، مدرَّبة على التكفل بالبشرة الداكنة وتكيّف نصائحها وعلاجاتها مع هذه البشرات.

البشرة السمراء والشمس والبقع البنية: كيف نحمي بشرتنا بشكل صحيح

لماذا تتأثر البشرة السمراء أكثر

الخلايا التي تصنع الصبغة أكثر تفاعلًا في البشرة السمراء والداكنة: فبعد التهاب (حبّة، إكزيما، إزالة شعر، احتكاك) تنتج فائضًا من الصبغة يبقى في مكانه. هذا هو التصبّغ التالي للالتهاب، شائع وعنيد.

أي حماية من الشمس؟

واقٍ شمسي بمعامل مرتفع يوضع كل يوم على الوجه، حتى في الطقس الغائم، ويُجدَّد عند التعرّض الطويل. والواقيات الملوّنة تحمي أيضًا من الضوء المرئي الذي يُبقي البقع على البشرة الداكنة. وتكمّل القبعة والنظارات الحماية.

الكلف والنمش الشمسي وآثار حب الشباب: ثلاث بقع مختلفة

يُشكّل الكلف بقعًا متناظرة على الخدين والجبهة والشفة العليا، تثيرها غالبًا الهرمونات والشمس. والنمش الشمسي بقع شمسية صغيرة. وآثار حب الشباب بقايا الحبوب. تُعالَج كل واحدة بطريقة مختلفة، ومن هنا أهمية التشخيص قبل اختيار كريم أو ليزر.

العلاجات

حماية صارمة من الشمس، وعناية موصوفة مضادة للتصبّغ (دون منتجات تفتيح غير مراقَبة، وبعضها قاسٍ)، وأحيانًا ليزر أو مايكرونيدلينغ، بإعدادات تُختار كي لا تزيد الأمر سوءًا. نفضّل اللطف، لأن الإجهاد هو العدو الأول للبشرة السمراء.

ما يجب تجنّبه

منتجات التفتيح المباعة دون وصفة أو المحضّرة بطرق غير نظامية: بعضها يحتوي على مواد خطرة. وحكّ البقعة أو الفرك بقوة أو تكثيف العناية القاسية يزيدها سوءًا غالبًا.

أسئلة شائعة

أسئلة شائعة

هل تتعرض البشرة السمراء لحروق الشمس؟

نعم، بسهولة أقل، لكنها تتأثر وتتقدم في السن بفعل الشمس كغيرها. وتظل الحماية من الشمس ضرورية.

كيف أزيل بقعة بنية؟

يجب أولًا معرفة أي بقعة هي. يتراوح العلاج بين الحماية من الشمس وعناية موصوفة وبعض أنواع الليزر، بحسب التشخيص.

هل أحتاج إلى واقٍ شمسي ملوّن؟

غالبًا ما يفيد على البشرة السمراء أو الداكنة، لأنه يحمي أيضًا من الضوء المرئي الذي يُبقي البقع.

هل يمكن للليزر أن يسبّب بقعًا على البشرة السمراء؟

هو خطر مع ليزر أو إعدادات غير مناسبة، ومن هنا أهمية اختيار طبيب مدرَّب على هذه البشرات.

كم من الوقت تحتاج البقعة لتتلاشى؟

عدة أشهر، وأحيانًا أكثر، مع الاستمرار في الحماية من الشمس. تفيد المتابعة في الضبط.

حالات ذات صلة

استشيرونا من أجل إحدى هذه الحالات

اختاروا حالتكم: يُملأ استمارة الموعد تلقائيًا.

كل الحالات المعالَجة
اكتشفوا المزيد

مقاربة طبية وشخصية

اكتشفوا الخبرات التكميلية للعيادة أو تواصلوا معنا لتحديد التكفل الأنسب.

متصل الآن

👋 مرحبًا! احجزوا موعدًا بنقرة واحدة عبر واتساب.

الرقم المهني للعيادة